К симптомам дефицита
магния можно отнести
Повышенная тревожность и раздражительность
Нарушения сна, памяти и концентрации
Повышенная утомляемость
Желудочно-кишечные спазмы
Боли и спазмы мышц
Повышенный тонус матки, тянущие боли живота у беременных женщин
Магнепасит
Ответы на
вопросы
Что такое магния цитрат?
Магний — это химический элемент 2-й группы, третьего периода периодической системы химических элементов Д. И. Менделеева, с атомным номером 12. Простое вещество магний — лёгкий металл серебристо-белого цвета. Воспринимаемой человеком формой магния является цитрат. Это магниевая соль лимонной кислоты, которая хорошо усваивается организмом, что позволяет использовать добавку в малом количестве.
Я питаюсь разнообразно и полноценно. Почему у меня дефицит магния?
Причинами дефицита магния могут быть:
◦ высокий расход организмом, например, при беременности⁵, высоких умственных⁸ и физических⁷ нагрузках
◦ высокие потери магния вследствие хронических стрессов¹, злоупотребления алкоголем, курения⁹
◦ прием лекарственных препаратов, нарушающих всасывание магния¹⁰
При появлении симптомов дефицита магния — может помочь препарат Магнепасит, с эффективной комбинацией магния и витамина В6, для улучшения его всасывания.
Можно ли принимать препарат Магнепасит при беременности и в период грудного вскармливания?
Согласно инструкции по медицинскому применению², беременность не является противопоказанием к применению препаратов магния. Решение о необходимости приема препарата и его дозировках принимает только лечащий врач акушер-гинеколог на основании оценки Вашего состояния.
Магний проникает в грудное молоко. Поэтому в период лактации и грудного вскармливания следует избегать применение препарата.
Влияет ли прием препарата Магнепасит на способность управлять транспортным средством?
¹Акарачкова Е.С., Беляев А.А., Кадырова Л.Р. и др. Стресс и питание. РМЖ. Медицинское обозрение. 2021;5(5):316-321. DOI: 10.32364/2587-6821-2021-5-5-316-321.
²Инструкция по медицинскому применению лекарственного средства Магнепасит (рег. уд. ЛП 007091)
³Акарачкова Е.С., Вершинина С.В. Дефицит магния у неврологических пациентов: миф или реальность? РМЖ. 2011;15:943.
⁴Тетруашвили Н.К., Громова О.А., Серов В.Н. Использование цитрата магния позволяет осуществлять профилактику преждевременных родов у беременных с высоким риском невынашивания. РМЖ. Мать и дитя. 2012;20(17):846
⁵Серов В.Н., Тютюнник В.Л., Твердикова М.А. Применение препаратов магния в акушерской практике. РМЖ. 2011;5:352.
⁶По данным ООО Альфарм, средние розничные цены за период июль-сентябрь 2022
⁷Громова О.А., Егорова Е.Ю., Торшин И.Ю. и др. О роли магния в спортивной медицине // РМЖ. Кардиология. 2016. № 9. С. –571.
⁸Громова О.А., Торшин И.Ю., Гришина Т.Р., Федотова Л.Э. Дефицит магния как проблема стресса и дезадаптации у детей. РМЖ. 2012;16:813.
⁹Серов В.Н., Твердикова М.А., Тютюнник В.Л. Профилактика витаминодефицита в перинатальном периоде. РМЖ. Мать и дитя. 2010;18(19):1191.
¹⁰Шульпекова Ю.О. Хроническая тазовая боль у женщин. РМЖ. Мать и дитя. 2011;19(20):1232.
¹¹Прегравидарная подготовка. Клинический протокол Междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины (МАРС). Версия 2.0 / [Коллектив авторов]. — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2020. — 128 с.
¹²Акарачкова Е.С., Беляев А.А., Кадырова Л.Р. и др. Стресс и питание. РМЖ. Медицинское обозрение. 2021;5(5):316-321. DOI: 10.32364/2587-6821-2021-5-5-316-321.
¹³Мисникова И.В., Ковалева Ю.А. Сон и нарушения метаболизма. РМЖ. 2017;22:1641-1645.
¹⁴Постникова С.Л., Касатова Т.Б., Верещагина Г.С., Малышева Н.В. Магний и сердечно–сосудистые заболевания. РМЖ. 2007;20:1498
¹⁵Торшин И.Ю., Громова О.А. Систематический анализ молекулярных механизмовучастия магния в регуляции пигментообразования кожи. РМЖ. 2012;22:1142.